Vastzitten in het verleden kan je behoorlijk in de problemen brengen. Het is belangrijk om het verleden te kunnen afsluiten maar daar gaat vaak een rouwproces aan vooraf. 

0
0
0
s2sdefault

Stress herkennen, het lijkt zo makkelijk maar heel vaak hebben mensen totaal niet door dat ze er last van hebben. Ze zeggen dan later tegen me: "dat ik dat toch niet door had? Hoe kan dat nou?"

0
0
0
s2sdefault

Wanneer is het raadzaam om psychische hulp te vragen? Welk moment is juist? 7 Stappen om je te helpen het zelf te ontdekken. 

0
0
0
s2sdefault

Een appje met een game.. dat is op zich  niets bijzonders maar wel als je tijdens het spelen van de game, tegelijkertijd wetenschappers helpt in de strijd tegen dementie! 

0
0
0
s2sdefault

Als je iets naars hebt meegemaakt dan kan je daar nog lang last van hebben. Het kan je bijvoorbeeld heel angstig maken. EMDR is een methodiek die je daarmee kan helpen. Het pakt de angst aan door de nare ervaring te 'neutraliseren'. Je vergeet 'm niet maar het is  niet meer continu aanwezig in je geheugen. Neem contact met mij op voor meer informatie of hulp. 

0
0
0
s2sdefault
feed-image NIEUWS RSS FEED